Атеросклероз не только из-за питания: стресс тоже помогает — узнайте больше

Наша психика не пустой звук. В нервов есть своя плоть. Вот и ещё один важный фактор возникновения атеросклероза.

Помимо правильного питания без сахара и соли, важно заниматься спортом. Улучшается обмен веществ, кровь обновляется, выводя всякую «грязь».

Но не менее важным фактором является наше эмоциональное состояние. И вот основные причины, влияющие на него:

Стресс провоцирует реакцию организма на раздражители. Он не только изменяет его работу, но и сильно провоцирует развитие многих болезней, в из числе и атеросклероз.

Об этом мало говорят, но чувство долга перед всеми подряд тоже негативно влияет и на нервную систему и на организм в целом. Не исключение тому и проявление атеросклероза.

Берегите свои сосуды и здоровье! Устраняет причины стресса.

Никита Миронов

Фото: pxhere

Другие публикации: