Узнайте, из каких аспектов у других людей складывается мнение о вас
Как складывается мнение о вашем благосостоянии у окружающих? Они оценивают три важных аспекта. Прежде всего, обращают внимание на вашу одежду и аксессуары, такие как часы и украшения.
Затем, они анализируют, сколько свободного времени у вас остается после работы. И, конечно, важную роль играют внешние атрибуты достатка: дорогая машина и престижное жилье. Квартира в старом доме без ремонта или современная новостройка?
Но бывают и исключения: люди с внушительными счетами в банке могут ездить на скромном автомобиле и жить в съемной квартире.
Забота о себе начинается с малого, с незначительных деталей, не требующих больших затрат. Что же в большей степени говорит о вашей любви и уважении к себе? Подробнее об этом рассказали авторы Дзен-канала «Женская территория».
Ваше питание. То, что вы едите, многое говорит о вашем отношении к себе. Выбираете ли вы разнообразные, качественные продукты, приносящие пользу и удовольствие? Находите ли время для полноценных приемов пищи? Умеете ли наслаждаться едой без чувства вины? Или же вы перекусываете на ходу, экономите на еде и едите из посуды со сколами?
Ваш досуг. Как вы проводите свободное время? Планируете ли время для любимых занятий? Умеете ли отказываться от неприятных встреч? Устраиваете ли себе мини-приключения? Или же вы постоянно работаете, жертвуете своими интересами и проводите часы в социальных сетях?
Ваша домашняя одежда. Что вы носите дома? Выбираете ли вы удобную и красивую одежду, даже если никто не видит? Или же донашиваете старые вещи и спите на старом матрасе? Заботясь о себе, вы инвестируете в свою самооценку и благополучие.
Ранее мы рассказывали о том, как сэкономить на стирке.
Дмитрий Новиков
Фото: Freepik