Если вы пережили расставание и не можете принять это, то не следует совершать опрометчивых поступков. Нужно взять себя в руки и двигаться дальше.
Во-первых, не забывайте близких и родственников. Да, вы можете отдохнуть от некоторых людей, чтобы подумать и прийти в себя, но изолироваться от всех не нужно.
Если вы будете продолжать наблюдать за партнёром в социальных сетях, то точно не сможете забыть его. Отпустите все мысли о нем, старайтесь обратить внимание на других людей.
Конечно же, и заниматься самобичеванием не выход. Навредив себе, вы не избавитесь от страданий, а только испортите себе всё будущее. Так что придется взять себя в руки и сказать: Ну же, мужайся душа, тебе ведь не новость — обиды, - или что-то в этом роде.
Наоборот, займитесь тем, чем всегда раньше хотели: запишитесь в спортзал, купите новую одежду, съездите отдохнуть.
Никита Миронов
Фото: freepik