Некоторые вещи в доме влияют на преждевременное старение
Женщины тратят большие деньги на антивозрастную косметику, однако стоит обратить внимание на свой дом. На Дзен-канале «Женская территория» рассказали, на как дом может провоцировать преждевременное старение.
Дом, а также все, что там находится, может наполнять энергией или отнимать ее. Этому способствуют некоторые вещи.
Если спать на диване, утром можно чувствовать себя уставшей. Кровать с хорошим ортопедическим матрасом поддерживает позвоночник, а диван этого не делает.
Сон на диване влияет на нарушение кровообращения, появление заломов на коже, которые превращаются в морщины. Важно, чтобы кровать была просторной, а подушка удобной.
Если жить в квартире с устаревшим ремонтом, каждый день придется смотреть на убожество. Это вызывает стресс. В мозг поступают сигналы о старении, застое и усталости. Если освежить ремонт, настроение сразу улучшится. Лучше использовать светлые тона для стен и занавесок.
Негативное влияние на настроение оказывает и устаревшая мебель, которая, к тому же, может быть неудобной. Следует приобрести современную мебель, обновить интерьер. Это позволит ощущать себя моложе и здоровее.
Также важно уделить внимание хорошему освещению в доме. Лучше избавиться от громоздких занавесок. Когда в доме много света, настроение лучше. Это позитивно влияет на внешность.
Если в квартире бардак, всюду валяются вещи и в целом много лишнего, это оказывает моральное давление на тех, кто там находится. Беспорядок вызывает стресс, а это ускоряет старение. От всего лишнего следует избавиться без сожаления. Жизненное пространство не должно быть загромождено ничем, в чем нет острой необходимости.
Важно также позаботиться о проветривании. Нехватка свежего воздуха в доме негативно влияет на здоровье и внешний вид. Если дом регулярно проветривать, улучшится сон. Выспавшийся человек выглядит лучше и меньше чувствует усталость.
В спальне не стоит смотреть телевизор, так как увиденное нагружает мозг перед сном. Привычка засыпать под сериал негативно влияет на сон и внешний вид.
Нельзя пользоваться косметикой с истекшим сроком годности. Ее надо выбрасывать даже если жалко. Ее использование негативно влияет на кожу и провоцирует старение.
В доме должны быть зоны для отдыха и релакса. Это важно для восстановления сил и перезагрузки. Уголок может быть любым: кресло с пледом, стул у окна и др.
Инна Новикова
Фото: freepik.com