Этот пирог идеально сбалансирован по БЖУ, обязательно возьмите на заметку
Готовить его можно наперед, хватит как минимум на два обеда. Получается он очень сытным!
Для приготовления понадобятся: 2 яйца, 200 грамм помидоров, 150 миллилитров молока, чайная ложка разрыхлителя, 80 грамм рисовой муки, сыр 65 грамм, куриное филе 225 грамм.
Яйца соединить с молоком, постепенно добавить муку с разрыхлителем. Кубиком нарезаем филе и помидоры, сыр натираем на крупной терке, затем вмешиваем все ингредиенты в тесто. Осталось лишь посолить, поперчить, добавить зелень по вкусу (можно и без). Вылить тесто в форму и выпекать в духовке при 180 град 35-40 мин.
Приятного аппетита!
Ранее мы рассказывали про то, как приготовить вкуснейшую жаренную картошку.
FreePik
Аглая Морозова