В весенне время организму не хватает витаминов. Все запасы израсходовались за зиму и весной их нужно восстанавливать, чтобы укрепить свой иммунитет.
В этом отлично помогает облепиховый чай. С помощью него получится восстановить организм и предотвращает различные заболевания. В их числе: авитаминоз, анемия, расстройства желудка, почечная недостаточность, аллергии, болезни сердца, инфекции и кожные заболевания.
Чтобы приготовить чай с облепихой, нужно промытые ягоды измельчить миксером, а затем залить горячей водой на 10 минут. Важно не использовать кипяток. Воде следует дать немного остыть.
Теперь в раствор можно добавлять чай. Также этот напиток замедляет процессы старения и, благодаря антиоксидантам в своём составе, повышает эластичность кожи. Добавляйте в чай лимон и мёд, чтобы украсить его вкусовыми нотками и повысить пользу.
Никита Миронов
Фото: freepik