Дешевая радость губительна не только для личностного саморазвития, но и для настоящего удовольствия, которое мы можем получать от жизни.
Просмотры сериалов, клипов, пустая еда, обсуждения чужой жизни — всё это лишь на время отвлекает от реальности, которая не устраивает по-настоящему.
Чтобы от этого избавиться, нужно взять всю ответственность на себя и идти по нужному направлению. Квартира по наследству и отдых с детьми на природе не могут заменить действительности, а которой хочется жить. А это более просторная квартира с хорошим ремонтом и мебелью, походы в салон для окрашивания волос, модная одежда и прочее.
Начните меняться:
Здоровье питание — это то из чего мы будем с вами состоять. Питайтесь правильно. Покупайте дорогую одежду. Мозг воспринимает то, как мы выглядим, за настоящую радость.
Выглядите шикарно сегодня, а не когда-то в будущем. Жизнь для других людей вокруг заставляет забыть о нас самих. Пытайтесь угодить только себе.
Также работа на износ, которая в конечном счете не принесет плоды, тоже вредит психологии самовсприятия и постоянному высокому уровню дофамина. Не зацикливайтесь на ней.
Никита Миронов
Фото: pxhere