Зависимость от смартфонов бывает настолько сильной, что в течение дня телефон из рук не выпускается. Но почему психология ещё не признали это явление официально?
Дофаминовое дно от недостатка сотового телефона может образоваться у тех, кто им привык пользоваться регулярно. Большая трата времени в никуда с помощью нашего гаджета никак и никем не контролируется. Но, согласитесь, потерять большую часть жизни из-за получения дешёвых эмоций в смартфоне не самая приятная идея.
В начале человека привлекает внешний вид гаджета. Затем он начинает разбираться в нём, чувствует современные технологии и понимает, что их создали для него, для того, чтобы он развлекался в интернете или играл в игры. И так как смартфон всегда с собой, то даже свободные 10-15 секунд можно занять скролингом новостной ленты.
Однако ещё нет лекарства от этой зависимости. Тут дело только в силе воли. Многим и не нужен смартфон вообще. Человеку не нужны возможности смартфона ни по работе, ни по учёбе и другим причинам. Ему было бы достаточно обычного кнопочного телефона. Зачем тогда он вообще нужен?
Никита Миронов Фото: pxhere